R2.1.28(火) 本日は音楽療法の日でした。
なごみ荘では月に2回外部から講師をお招きし音楽療法を開催しています。
音楽療法には
・リラックスやストレス軽減
・脳を活性化する
・自信の源につながる
・懐かしい音楽からその頃の思い出がいきいきとよみがえる
・周囲の人と同じリズムにのりメロディを口ずさむうちに心の扉を開くきっかけになる
・大声を出す、楽器を鳴らす、手拍子をすることで気持ちを表現しやすくなる
などの効果があると言われています。
歌の前にはデイサービス職員による準備体操もありました。
1月の歌は「ふじの山」「かあさんの歌」などの童謡や「湯島の白梅」「きよしのズンドコ節」など歌謡曲を皆さんと唄いました。
参加された方からは「あの曲は映画の曲で・・・」「よくセントラルの映画館に観に行ったよ」など色々な感想を話されていました。